尽快相识，建立和谐的人际氛围，能够帮助大学新生较好地适应大学生活；学会面对现实，科学规划人生，则能帮助大学新生重塑信心，提升动力，尽快找到大学生活的奋斗目标。

在光电工程学院领导和相关老师的共同酝酿下，作为2011级新生入学教育的内容之一，“2011级新生职业生涯团体辅导”于9月14日晚在墨子楼3205室拉开序幕，历经五天的时间，18日晚圆满结束。在团体领导者邓红艳老师的带领下，同学们学习“抓住机遇”。通过“连环自我介绍”，让同学们在欢声笑语中拉近彼此的距离。认真完成任务的成就感让同学们信心倍增，而一个个有力量的“同心同德手势圈”让同学们的心紧紧团结在一起，极大地增强了班级的凝聚力。

在同学们闭上眼睛聆听音乐的时候，助理们轻轻地把一个个苹果放在同学们的椅子下方。当同学们在邓老师的指引下，惊讶地找到自己的苹果时，脸上喜悦地表情让在场的所有老师和高年级的同学不禁动容。通过观察苹果，同学们意识到你我不同，并学习尊重、理解和包容他人。通过书写和分享“进入大学的四个最”，同学们找到了共同的快乐、相似的烦恼和担忧，消除了内心的焦虑和不安。

在第三个环节“自我面面观”中，同学们开始更深入、更全面的了解自我，开始意识到了自己的不足，在分享中更是看到了彼此之间的差距，激起今后努力学习的动力。“价值观拍卖”让同学们投入一场气氛热烈的模拟拍卖会，伴随着拍卖锤的敲击声，同学们在极力竞标着自己心仪的价值观。拍卖结束后，邓老师引导各个小组讨论，让大家反思：在现实中如何做才能拥有自己想要的生活。在分享得标感言时，同学们对自己的价值观有了更深地觉察。

在“我的大学我做主”环节中，很多同学发现，原来大学生活还有这么多内容需要规划。对其中的一些主题，有的同学一时写不出自己的打算。当另一些同学在分享时，他们则快速地做记录、做补充。同学们在开阔视野的同时，也减少了心中的迷茫、困惑。

针对3+2专升本同学的特点，邓老师对团体辅导方案做了调整和修改，在帮助专升本同学重新认识自我的基础上，引导他们建立愿景，澄清目标，学会科学的决策方法。

大学生活已经开始起航，告别曾经的欢笑、泪水和荣誉，重头再来！最后，此次团体辅导在手语操《重头再来》和同心同德手势圈宣誓中结束。歌声唱出了同学们的信心和希望，誓言让友情在此刻凝聚！