为增强抗疫信心，帮助女老师缓解因疫情期间长时间居家或封闭引起的不良情绪，以及由此引发的亲密关系紧张等问题，校妇委会邀请心理与教育科学学院副教授朱梅通过腾讯会议直播的方式，于4月6日晚举办线上沙龙活动，沙龙由妇委会主任王丽主持。

沙龙活动中，主持人邀请封闭在校、暂时与家人分别的女老师和居家封闭上网课的女老师代表分别讲述了自己的体验、感受和面对负面情绪的纾解方法等。直播间里，女老师们分别通过视频连线和留言的方式就相关话题展开了讨论。朱梅将讨论的结果进行梳理和提炼，总结出梳理消极情绪的步骤，并通过实例引导大家如何接纳负面情绪、纾解负面情绪、如何为自己赋能并最终建立良好亲密关系、亲子关系，从而找到积极情绪体验。沙龙还针对女老师们非常关心的如何处理孩子不写作业、成绩不理想等常见问题进行了讨论和分享。

本次线上沙龙受到女老师们的欢迎，近百人参与观看了全程直播，近二十人参与讨论。女老师们纷纷表示很有收获，并希望就不同主题可以经常开展线上沙龙。

（文图/校妇委会     编辑/邵清清     审核/徐海波）